宜都融媒訊（通訊員 柳登月）為普及健康知識、培養健康生活方式，9月17日，市疾控中心聯合松木坪鎮中心衛生院、湖北鹽業集團宜都分公司，在松木坪鎮廟河村舉辦了一場“9·15減鹽周”的科普宣傳活動，為村民們送上了一份貼心的“健康大禮”。

活動現場，家庭醫生圍繞“主動健康行為養成之膳食篇”，從合理膳食、科學攝入營養素、中國居民膳食寶塔結構以及三餐搭配原則等方面，為居民作了詳盡講解，積極倡導“減鹽、減油、減糖”理念，幫助居民們將健康理念轉化為日常生活中的實際行動，進一步提升自身的健康水平。

隨后，市疾控中心工作人員介紹了“三減三健”核心知識，通過翔實數據細致講解高鹽飲食的危害，并傳授了一系列實用的減鹽技巧，特別強調了使用低鈉鹽對身體的益處，引導居民們在日常生活中做出健康選擇。科普過程中設置的互動問答環節吸引了居民踴躍參與，現場氣氛熱烈。

據統計，此次活動共發放宣傳折頁100余份、發放低鈉鹽、洗滌鹽180余包。下一步，市疾控中心將繼續深入基層，不斷創新宣傳形式，持續開展多樣化的科普活動，為居民們提供全方位的健康服務，讓健康理念深入人心，共同營造健康、和諧的社會氛圍。

（責編：向姝 李華 審核：黨艷秋）