宜都融媒訊（通訊員 曹曉夢）九月晨光初照，陸城街道名都社區的活動中心已飄起墨香，傳來陣陣歡語——社區老年大學2025年秋季班本周正式開課。兩百余名老年學員帶著學習熱情早早到場，教室里座無虛席，暖意融融。

書法教室最是熱鬧。長桌拼起的案臺上鋪著嶄新毛邊紙，練硬筆的阿姨們緊握鋼筆，一筆一畫描摹楷書；習毛筆的叔叔們蘸飽墨汁，在宣紙上游刃運筆。學員間不時交流：“老張，你這‘橫’畫真見功力！我這‘撇’還是不穩。”老師在臺前對照字帖逐字拆解筆法，連握筆姿勢都逐個細致糾正。

隔壁手工編織教室同樣人氣十足。彩色毛線在阿姨們指間翻飛，初學者正練習起針織圍巾，熟手已勾出小巧杯墊。“春季班學了基礎花樣，這回想給孫女織條圍巾！”王阿姨舉著半成品，笑意盈盈。再往里的剪紙班則靜雅專注，阿姨們捏著紅紙，小剪刀靈活轉折，片刻間，窗花、福字便栩栩如生地落在桌上。

舞蹈教室一派歡騰。音樂流淌中，阿姨們列隊跟隨老師學步，偶有人踏錯節奏，先自笑出聲來，整個教室的氛圍如初秋陽光般明亮溫暖。

瑜伽教室則是另一番靜謐景象。墊子整齊鋪開，學員們一身輕便，隨老師緩緩舒展。“吸氣，抬手向上……呼氣，緩慢下蹲，膝蓋勿超腳尖。”老師邊示范邊柔聲糾正，遇柔韌性稍弱的學員，便遞過瑜伽磚墊在膝下：“李阿姨別急，做到舒適程度就好。”一套動作畢，張阿姨輕拭額角薄汗：“原以為瑜伽是年輕人的事，沒想到這么適合我們，練完渾身輕快！”

除經典課程外，心理養生課格外搶手。老師結合老年人生活實際，講解情緒調節、代際溝通技巧，學員們聽得專注，不時舉手分享困惑。同時，太極拳（劍）、管弦樂等課程也在如火如荼進行中。

“退休了能在家門口上學，和老伙伴一起學新東西，日子過得特有勁！”報了書法和瑜伽的李阿姨說，如今每周最盼的就是上課日。

“瞧他們學得這么開心，就知道這班辦得值！” 名都社區黨委書記杜柯笑道。

（責編：向姝 李華 審核：黨艷秋）