都是過敏性鼻炎的高發季

很多人會打噴嚏、流鼻涕

應該如何預防？

如何緩解癥狀？

治療過敏性鼻炎有哪些常見誤區？

春暖花開，草長鶯飛，空氣中花粉等過敏原增多，使過敏體質的人遇到過敏原的幾率增加，從而導致發病風險增加。

引起過敏的“花”并非公眾平常認為的美麗鮮艷、靠昆蟲傳播花粉的“蟲媒花”，而是花朵平淡無奇、靠風傳播花粉的“風媒花”，如柏樹、楊樹、柳樹、榆樹等。

春天正是很多樹開始授粉的季節，花粉的濃度增高，過敏性鼻炎尤其是花粉癥的過敏性鼻炎患者，患病的癥狀就會凸顯。

1.發病原因不同

過敏性鼻炎的發病原因主要是機體敏感和環境共同作用而引起，其誘發因素如花粉顆粒、塵螨、動物排泄物、真菌孢子等，或者魚、蝦、花生、牛奶等。

2.噴嚏類型不同

過敏性鼻炎打噴嚏多為接連數個，持續時間長，也較為劇烈；感冒則是偶爾、短暫的噴嚏。

3.發作時間不同

過敏性鼻炎一般只在特定季節或接觸過敏物質后突然發作，比較有規律；感冒則無時間規律。

4.持續時間不同

過敏性鼻炎持續時間長短不一，一旦脫離過敏原，癥狀會迅速緩解；感冒癥狀則一般持續7到10天左右。

5.伴隨癥狀不同

過敏性鼻炎會同時伴有眼睛、喉嚨、耳朵發癢，嚴重還有哮喘癥狀；感冒則伴隨發燒、疲倦嗜睡、全身不適等癥狀。

6.流鼻涕的性質不同

過敏性鼻炎的鼻涕呈清水樣，而感冒時常呈濃稠狀或黃色。

過敏性鼻炎可以在醫生的指導下通過避免接觸過敏原、避免室內干燥、用鹽水洗鼻等方式進行預防。

1.避免接觸過敏原

在花粉或者灰塵較多的季節，關閉房間的窗戶。移去可疑的花草或者家具等。

2.使用無致敏作用的床單及被褥

使用密閉良好的床墊、枕頭及柔韌性較好的床單和枕巾等，每周用熱水清洗床單和枕巾，并注意不要在戶外曬被子和床單，因為霉菌和花粉可以粘到被子上。

3.提前用抗過敏藥

對春季花粉或秋季花粉過敏的患者，建議在花粉季來臨前的一周到兩周時間內，提前把抗過敏藥物預防性地使用上，這樣等過敏季來臨時再持續地用藥，效果會更好。

4.保持良好生活習慣

經常清洗鼻腔，也要加強室外體育鍛煉，增強體質。保持室內清潔無塵以減少過敏原，可用吸塵器或濕抹布經常打掃房間。

5.不隨意用藥

不要在無醫生的指導下，隨意使用鼻噴類藥物或服用抗生素。應到醫院的耳鼻喉科或過敏科、變態反應科進行一個精準診斷。