宜都融媒訊（記者 夏夢瑤）6月9日，第六次國民體質監測（宜都站）活動拉開序幕。

活動現場，參測人員首先完成第六次國民體質監測調查問卷。隨后，工作人員運用先進的監測設備，對參測人員進行全面的體質監測，監測項目包括身體形態、機能和素質等多個方面，如身高、體重、肺活量、握力、坐位體前屈等，力求全方位、多角度地了解市民體質狀況。測試完畢后可當場領取自己專屬的《體質評定報告》，提供科學合理的健身建議，助力市民實現科學健身。

此次國民體質監測分為幼兒組、成年人組、老年組，主要包括問卷調查和體質監測兩部分，此次監測對象為3-79周歲的宜都市民，共計監測805人，活動將持續至6月14日。

市公安局反恐怖和巡特警大隊一中隊隊員楊書凱分享感受說：“這次體質監測讓我發現了身體短板。雖然平時堅持鍛煉，但可視化數據更清晰地指明了方向，像我的心肺功能還有待提升。今后要加強體能訓練，注重身體協調發展，同時調整飲食、避免熬夜，養成良好的作息習慣。”

（責編：李虹 劉娟 審核：黨艷秋）